In jouw verleden heeft zich iets afgespeeld waar je nu nog steeds mee in je maag zit. Bewust, maar zeker ook onbewust. Maar de betrokkenen zijn niet meer in je leven, of de onderwerpen zijn te moeilijk, te pijnlijk om te bespreken voor hen of voor jou… Wat doe je dan?
Je zou hiervoor een familieopstelling kunnen doen. Dit is een methode waarbij zelfs de moeilijkste onderwerpen ‘besproken’ én opgelost kunnen worden. Er zijn verschillende manieren waarop invulling gegeven kan worden aan deze methode. Sommige therapeuten gebruiken mensen die worden ‘opgesteld’ om andere personen te vertegenwoordigen. Vandaar de naamgeving van deze methode. Anderen gebruiken poppetjes of kaartjes om het familiesysteem inzichtelijk te maken. Ikzelf gebruik een andere manier, waarbij de betrokkenen worden uitgenodigd plaats te nemen rond een virtueel kampvuur. En daar vinden de gesprekken plaats van hart tot hart, of zo je wil, van ziel tot ziel. De betrokkenen zijn dus niet fysiek aanwezig bij de sessie. En de betrokkenen hoeven zelfs niet meer in leven te zijn. De enigen die fysiek aanwezig zijn, zijn jij en ik.
Want wat er eigenlijk gebeurt, is dat er een verbinding tot stand gebracht wordt die uitstijgt boven onze rationele, mentale wereld. Het gaat voorbij aan onze ego’s, waar onze angsten, overtuigingen en verdedigingsmechanismen hun werking hebben. Daarom zijn zelfs de moeilijkste gesprekken mogelijk, waarbij ik het veld energetisch draag, voor veiligheid zorg en het gesprek leid.
Een aantal voorbeelden uit mijn praktijk: een vader die er nooit was, een moeder voor wie nooit iets deugde, seksueel misbruik, een moeder die haar kind afstond, ouders die geen liefde konden geven, fysieke mishandeling, emotionele verwaarlozing. Rond het virtuele kampvuur is alles bespreekbaar en zijn er geen belemmeringen of taboes. Dit zorgt ervoor dat alles wat ertoe doet, uitgesproken en gedeeld kan worden. Hierdoor ontstaat er een krachtig veld van waarheid, liefde en compassie. Er ontstaat wederzijds begrip op een zeer diep niveau. In 9 van de 10 gevallen is het daarom ook mogelijk om tot vergeving te komen en kan één van de moeilijkste zinnetjes uitgesproken worden: “Papa/Mama/…, ik vergeef je wat je mij aangedaan hebt en wat je nagelaten hebt te doen.” Dit is voor mij altijd weer een kippenvel moment in een sessie! Ik blijf mij verbazen hoe mooi en krachtig deze techniek werkt! Het is bijna niet uit te leggen, maar toch probeer ik met dit stukje een beetje inzicht te geven van wat er allemaal mogelijk is en hoe dit in zijn werk gaat. En ik gun iedereen deze ervaring, want het brengt zo veel ontlading en verlichting met zich mee! Het proces is helend en transformerend voor ál je relaties, niet alleen die met je ouders. De relatie die je als kind had met je ouders, fungeert namelijk als een blauwdruk voor de relaties die je in je volwassen leven hebt. Ik hoef je waarschijnlijk niet uit te leggen welke impact het oplossen van ‘oud zeer’ en stressfactoren hebben op jouw gezondheid en welzijn.
Heb je ook te maken met moeizame relaties in je leven? Wil je daar eens met iemand over praten? Of wil je ook zo’n krachtige kampvuur sessie met mij doen? Neem dan Contact met mij op! Lees hier meer over familieopstellingen.
Foto: dit is mijn sjamanen staf van het Batak volk in Sumatra, waarin de voorouderlijn centraal staat.
Jacko Scholten 